こばかば の秘密

一昨日、素敵なヨガの先生に教えて頂いた食堂が

こばかば

写真は今朝の開店前のこばかば

8時の開店に朝定食一番客して来ました。

お昼ご飯も　こばかば

月代わり定食＆桃スムージー

すっかりはまっています。

明日の朝ご飯もこばかばです。

問題はこの食堂の名前　こばかば　

どう言う意味でしょう？

オクラの花

今朝、鎌倉の朝市に入って真っ先に目に飛び込んで来たのが

オクラの花でした。
朝摘んで来る時はつぼみだそうです。

市場についた時はこんなにきれいに咲いているんです。

弱いので夕方迄持たないそうなので買うのは諦めました。

観賞して良し！

食べて良し！

農家の方に聞くと食べ方は甘酢に漬けて食べるそうです。

花もネバネバしていました。 

昨晩は奇麗な月でした。

奇麗な花は大切な人に贈りたいです。

ブログネタは色々なんですが、

忙し過ぎてブログお休みしています。

元気にしています。

月桃 ムーンピーチ

化粧品には縁のない生活ですが、
実は愛用しているのがこれ ↑

レセラ化粧品のムーンピーチ クリーム
数年前足のすねがかゆくなって診てもらったら
乾燥肌だそうです。
このクリームを一度塗ったら
ピタッ！と治ってしまいました。
生姜の殺菌効果なのか、分かりませんが、
水虫にも効くと聞いて　　効きました！

それ以来.肌に関する事は全ておまかせしています。

ふと気がつけば瓶の底が見えて来ています。
ラベルを良く読んでみると
正式名称はムーンピーチ　リヴァイブアロマトリートメントクリーム
だそうで

使用期限　開封後6ヶ月

がーん！
もう一年以上使ってる・・・
それでも効いてたけど、きっとまずいんだろな・・・
120mlを使っていたので、今度から小さいのにしよう。
購入するのはブランドショッピングサイトが便利。

他は知らないけど良いクリームなんだなって充実感が感じます。

湯煙の庄

いよいよ疲れたとき、とか

ちょっと頑張った時の自分のご褒美は
湯煙の庄に行きます。
宮前平の駅の横を上がった丘の上
自宅から車で20分くらいかな。
久しぶりでした。
日曜日とあってリクライニングシートは満席
お風呂だけで引揚げて来ました。


露天風呂の庭には百日紅の花がきれいに咲いています。
奥の紅葉の枝の先がほのかに紅葉が始まっています。
　このまま涼しいのがいいな〜
もう熱いのは結構ですね。

百日紅

百日紅と書いて、さるすべり
皆さんは読めましたか？
8月の近所の庭に
白からピンク色はそれぞれに深いピンクは赤に近いもの迄
8月を楽しませてくれています。



ここ数日の気温の変化と雨に
百日紅の濡れた足元には花びらが落ちています。
もう秋なんですね。

坂の下の海

七里ケ浜の山の上
焼き付くアスファルトの坂の下は海

良いなぁ・・・

脱煙中

15歳から吸ってる煙草

禁煙して一月半

最長禁煙記録です。

どこまで記録を伸ばせるか。

脱煙に繋がりますように。！
頑張ります！！！